Health & Sex

Makanan Pembangkit Libido

Selasa, 15/04/2008 18:16 | 0 Komentar | 26358 view | C Tri A

Facebook Like Twitter



Most Read of The Month:

Healthy Life pilihan:
Suami Anda Alami Impotensi???
Aduh..Rambutku Ubanan!!!

" Ternyata gizi yang terkandung dari makanan yang kita konsumsi bisa membawa pengaruh pada kehidupan seksual kita. Apa aja ya?"
Artikel terkait:
Lima (5) Makanan Yang Bisa Membuat Tidur Jadi Lebih Baik
Serat Makanan, Penting Untuk Tubuh
12 Makanan Pembangkit Libido

Health & Sex - Banyak makanan bergizi yang bisa membangkitkan libido, juga bisa memulihkan/ mengembalikan kekuatan fungsi seksual seperti semula, meningkatkan kesehatan secara menyeluruh, khususnya jika dihidangkan dengan cara yang sensual.

Adapun makanan-makanan itu seperti buah-buahan dan sayur mayur segar, dan pastinya juga mengandung protein
Karbohidrat yang compleks juga bisa menjadi pusat diet seks, dengan kandungan protein sekitar 20% - 30% dari kalori sehari-hari.
Makanan yang kaya akan buah dan sayur memberi keuntungan gizi yang mampu membuat organ-organ seksual bertahan di kondisi puncak dan tenaga berada dalam tingkat yang maksimum., dimana keduanya penting untuk lovemaking.

Berikut ini adalah beberapa buah-buahan, sayuran dan jenis kacang-kacangan yang bisa meningkatkan gairah seksual dan membangkitkan libido:

- Alpukat

Selain dipercaya dapat membantu menambah stamina seks, alpukat mampu menurunkan risiko stroke dan serangan jantung, karena alpukat merupakan satu-satunya buah yang kaya lemak. Kemampuan ini diperkuat oleh kandungan betakaroten, klorofil, vitamin E, dan vitamin B-kompleks yang terdapat pada alpukat
Selain itu kandungan folic acid yang terdapat pada alpukat bisa melancarkan metabolisme protein, dan menaikkan energi tubuh. Penggabungan dua unsur esensial alpukat, vitamin B6 (nutrisi yang membantu menaikkan produksi hormon pria) dan potassium (membantu memperlancar kelenjar thyroid), diyakini bisa meningkatkan libido pria dan wanita.

- Tomat
tomat merupakan sumber yang potensial dari sumber tenaga antioksidan, lycopene yang merupakan penambah/ peninggi libido.

Mau tahu lagi buah-buah atau sayuran apalagi yang menjadi pembangkit libido? Tunggu aja kelanjutannya kamis mendatang ya…

Tag :

buah



Love Match

+ Tampilkan Komentar

Komentar Anda

Terima kasih ! Komentar anda akan kami moderasi terlebih dahulu.

Tip Kesehatan Favorit

close

Teknik Bercinta Paling Nakal

Penyakit Kelamin Pria

Ini Dia Rahasianya Biar Cepat Hamil!!!